Cette année, honneur aux enfants !

Retrouvez les cours en fonction de l'âge de votre enfant :

Baby ( de 4 à 6 ans) : Mercredi de 15h30 à 16h30

Enfants ( de 7 à 12 ans) : Mercredi de 16h30 à 17h45

Adolescents ( de 13 à 18 ans) : Mercredi de 18h à 19h30

Mais on oublie pas pour autant les adultes : 

Lundi de 19h30 à 21h30

Mercredi de 18h à 19h30

Mardi à partir de 19h  : "pratique plus douce et méditative à travers lequel tous ceux qui souhaitent accéder aux enseignements de l'aikido et du zen, sans pour autant être obligés de pratiquer un art martial, sont les bienvenus quels que soient leur âge et leurs capacités physiques.

Nous mobiliserons ensemble les outils de l'aïkido et du zen en vue d’une application efficace au quotidien, tant sur le plan du développement personnel que du travail relationnel.

Je propose des exercices accessibles à tous, pour renforcer : la confiance en soi, le lâcher-prise, la gestion du conflit, l’écoute et la bienveillance, la souplesse de l’ego, la gestion du stress et des peurs, etc."

Remarque : ces horaires peuvent être soumis à des changements et ajustements en cours d'année. Merci de nous suivre sur nos réseaux sociaux pour toute l'actualité du club.

Si vous préférez parler à un vrai être humain, vous pouvez contacter notre présidente de club au 06.50.69.50.56.